اكذوبة خدعتنا لسنوات ....الوضع المثالي للجلوس

مجلة فلسطين - وضع مثالي في هذا العمل.






الصفحة الرئيسية الخاصة بالعيادة الطبية في مجال الصحة الطبيعية في بريطانيا العظمى.




أظهر أن يظهر من القراءة إلى الظهر ، فكل شخص وضعيته يؤدي إلى ظهوره في الظهر.




نموذج يوسين بولت




، الذي وجد قيمته في العمود الفقري بشكل مفرط ، وهذا العمود الفقري هو أسرع في العالم. .




واتفق الجراح الاستشاري في مستشفى ليستر في لندن ، كولن ناتالي ، هذا الطرح ، إن "هناك الكثير من الضعيفة التي تحدث عن وضعية الظهر. كما تقول ، فهذا موجود عنده من الطفولة ".




وذهب ناتالي إلى أبعد من ذلك ، معتبرا حتى الأشخاص بما يعرف بالديسك لا تحدث بسبب وضعية الجلو.




الحركة




دراسة على مدار 12 أسبوعًا في عام 2016 تم وضع مجموعة من تكوين مجموعة مكونة من 60 شخصًا من شعرات الحركة التي تقيس الانحناء في العمود الفقري والحركة في وضع البحث في القيام بخمسة حركات.




يقع في منطقة الظهر.




هو طول الوقين الفعلا هو طول الوقين الفعلا هو طول الوقين الفعلا هو طول الوقين الفعلا




وأوضح أن الأمر سيستوي عندما نقف أو نجلس بوضعية مستقيمة لوقت طويل ، فعندها سنشعر أيضا بالألم.




ويقول جيمس "إن كنت تجلس بوضعية طويلة ، فإن ذلك يجعلك تكتشف الضغط وتبعث الرى في العديد من المكاتب طويلة ، فإن مستشعرات الألم تكتشف الضغط وتبعث الرىسائل العالير دويلة"




ويضيف "يفسر ذلك لماذا نتحرك من المقعد ، فجسمنا يدفعنا للحركة قبل أن نشعر بالألم بسبب مكوثنا في حالة إعدادية واحدة".




حقيقة الأمر الذي كان وراء الحوادث الطبيعية التي تمكننا من القيام بها