يعمل الدماغ على التحكم في معظم العمليات والأنشطة الحياتية التي يقوم بها الإنسان ، كما ينظم عمليات الحركة والإحساس والفكر ، لذلك من المهم جدًا الحفاظ على صحة الدماغ.
يلعب اختيار الأطعمة والمشروبات المختلفة التي نتناولها دورًا مهمًا في تحفيز الدماغ لأداء المهام المختلفة ، فضلاً عن تحسين الذاكرة والتركيز.
هناك العديد من المشروبات التي تعمل على تحسين وظائف المخ والتي نتعرف عليها في الرسم البياني التالي.
تعليقات
إرسال تعليق
اكتب تعليقك...